Spring naar het artikel

Buikgriep? Lees hier wat je kunt doen.

Vertalen

Gebruik Google om deze website te vertalen. Wij nemen geen verantwoordelijkheid voor de kwaliteit van de vertaling.

14 mei 2024 | laatste update: 16 mei 2024

Op dit moment zijn er in Goeree-Overflakkee veel mensen die last hebben van maag- en darmklachten. Dit soort klachten komen meestal door een virus. Vaak zijn de meeste mensen na een paar dagen weer beter. Maar buikgriep is wel erg besmettelijk. Met de adviezen hieronder zorg je ervoor dat je geen andere mensen ziek maakt.

Handen wassen met water en vloeibare zeep

  • Nadat je naar de wc bent geweest;
  • Nadat je een luier hebt verwisseld of een kind hebt geholpen op de wc;
  • Voor het eten;
  • Voor het eten maken of de flesvoeding;
  • Na het schoonmaken;
  • Na contact met dieren;
  • Na contact met de afvalbak;
  • na het buitenspelen;
  • na contact met vuile stof of kleding waar braaksel, poep of ander vocht dat uit het lichaam komt;
  • Gebruik papieren doekjes in plaats van handdoeken;
  • Vergeet je handen niet te wassen nadat je je handschoenen hebt uitgetrokken;
  • En was sowieso altijd je handen als je ziet dat ze vuil zijn.

Let op: gebruik handalcohol alleen als extra ontsmettingsmiddel niet in plaats van het handenwassen met water en vloeibare zeep. 

Op het toilet

  • Spoel de wc door met de wc-deksel dicht;
  • Maak de wc elke keer schoon nadat de persoon die klachten heeft, is geweest en vervang het handdoekje;
  • Gebruik papieren doekjes om de handen te drogen in plaats van een handdoek;
  • Maak elke dag het toilet schoon. Maak alles schoon waar contact is geweest met de handen, zoals de spoelknop en de deurklinkers;
  • Gebruik wegwerpluiers in plaats van katoenen.

Eten maken

  • Laat iemand met diarree geen eten klaarmaken voor anderen totdat de diarree minimaal 1 dag over is;
  • Was altijd je handen van tevoren.

Persoonlijke verzorging

  • Houd je nagels schoon en kort;
  • Gebruik handschoenen bij het opruimen van braaksel of poep. Gebruik ook handschoenen als je de wc schoonmaakt.
  • Laat iemand met diarree een eigen handdoek en washand gebruiken.
  • Was stof of kleiding waar braaksel of poep op zit op 60 graden en gebruik een compleet wasprogramma. Droog het daarna in de droger of strijk het zo heet mogelijk.

Advies voor evenementen en (religieuze) bijeenkomsten

  • Heb je last van overgeven of diarree? Ga dan niet naar (grote) evenementen of bijeenkomsten bijvoorbeeld in de kerk, moskee of synagoog. Blijf thuis om uit te zieken. Je kunt namelijk anderen besmetten. Blijf ook thuis als je geen last meer hebt van overgeven of diarree maar nog wel klachten hebt van misselijkheid, buikpijn of -krampen, (een beetje) koorts, hoofdpijn, spierpijn en als je je nog niet helemaal fit voelt. We raden je aan pas weer een evenement te bezoeken of naar de kerk, moskee of synagoog te gaan als je helemaal beter bent.
  • Ben je van plan om op een evenement met eten en drinken te werken (bijvoorbeeld eten te maken, drinken te geven)? En heb je in de afgelopen drie weken last gehad van overgeven of diarree? Bespreek dan met je leidinggevende of bedrijfsarts of je ander soort werk kunt doen.
  • Houd je goed  aan de hygiënemaatregelen die op deze pagina staan. Zo bescherm je anderen in jouw omgeving.

Meer informatie over buikgriep

Meer informatie over buikgriep lees je op thuisarts.nl